Ancrer des habitudes saines dans son quotidien

Cet audio d’hypnose vous aidera à mettre en place des habitudes saines, durables, qu’il s’agisse de se remettre à un sport que vous aimez, de vous alimenter en conscience, de prendre soin de votre corps en l’écoutant vraiment.

Lors de l’écoute de l’audio, un ancrage sera proposé afin de venir travailler sur l’action concrète pour mettre en place des habitudes dans le vivant.