Retrouver force et courage

Cet audio est là pour aider les adolescents à mieux accepter leurs émotions, leur stress et/ou mal être face à ce qui se passe autour d’eux.. à accepter leurs ressentis en vivant sainement, afin de pouvoir s’en libérer et retrouver la sérénité.

Cet audio peut aussi aider les ados à se libérer de leur mal être conscient ou inconscient qu’ils imprègnent des réseaux sociaux, des informations alentours, de leur entourage ou de par leur environnement quotidien (en particulier les ados hypersensibles)

L’audio va permettre une libération émotionnelle en profondeur, et de se déculpabiliser face aux situations de stress en vivant plus sereinement.